5 Incontri per il Benessere Olistico Un ciclo di 5 incontri dedicato a pratiche antiche ed efficaci per il benessere fisico e mentale. Dallo Yoga all’Ayurveda, dal Nada Yoga ai Chakra, esploreremo tecniche semplici e profonde per migliorare la qualità della vita e ritrovare equilibrio e serenità. 15 OTTOBRE 2024 – Yoga Nidra:…
La menopausa è spesso vista come un tabù, un mostro che fa paura. Ma è davvero così spaventosa o può essere un’occasione di crescita? La Paura della Menopausa Certo, è inevitabile. Prima o poi succede a tutte le donne. A partire dai 40 anni in su, appena ti salta una mestruazione sei subito additata:…
LUGLIO SPIRITUALE 🌙✨ Se c’è un periodo dell’anno che vale davvero la pena dedicare alla spiritualità, quello è proprio luglio! La più grande luna piena dell’anno ci avvicina al nostro maestro spirituale, che sia una persona o il nostro Sé interiore, permettendoci di percepire profondamente questa connessione! 🌕💫 RINFORZARE LA SPINTA SPIRITUALE 🔆🙏 Tutti abbiamo…
SCOPRIRE IL PROPRIO TALENTO Sin da bambina ho avuto a che fare con le energie e ho imparato diverse tecniche per usare il mio prana e quello cosmico, grazie alla guida di mia madre e di vari insegnanti e maestri che ho trovato sul mio percorso di crescita. Poi nel 2016 ho deciso di dedicare…
COMINCIA UNA NUOVA SETTIMANA, LA TERZA A CASA IN ISOLAMENTO! Molti di voi hanno gradito le lezioni live in diretta su FB! Grazie per esserci, contenta io di condividere e dare supporto con gli strumenti che ho a disposizione! Ecco quindi il programma di questa settimana, studiato per fare esperienza, esplorare, aumentare e sviluppare il…
Un nuovo capitolo di un libro che iniziato a scrivere qualche anno fa, in Danimarca nel 2016. Ho appena terminato la prima parte del percorso, rivisitando il corso base di massaggio tantrico, con quasi 50 partecipanti da 23 paesi diversi da tutto il mondo! La pratica del massaggio tantrico è decisamente impegnativa e anche fisicamente…