5 Incontri per il Benessere Olistico Un ciclo di 5 incontri dedicato a pratiche antiche ed efficaci per il benessere fisico e mentale. Dallo Yoga all’Ayurveda, dal Nada Yoga ai Chakra, esploreremo tecniche semplici e profonde per migliorare la qualità della vita e ritrovare equilibrio e serenità. 15 OTTOBRE 2024 – Yoga Nidra:…
Affrontare i traumi emotivi, l’abuso, ritornare a vivere! Molte donne si rivolgono ad Animaolistica alla ricerca di conforto e supporto dopo aver affrontato traumi emotivi e abusi. L’obiettivo è ritrovare la pienezza nella vita e riscoprire la propria femminilità. Spesso queste donne hanno vissuto esperienze traumatiche già da bambine, portando con sé fardelli che posson…
Vi racconto la storia che mi ha cambiato la vita! Dalle Stalle alle Stelle! ✨🌟⭐💫 COME MI SONO BLOCCATA Ho passato parte della mia vita a subirne ogni fase, senza mai davvero reagire ed esserne protagonista. Ho seguito strade già battute per compiacere la famiglia che si aspettava da me un certo tipo di iter:…
SHATKARMA – TECNICHE DI PURIFICAZIONE WORKSHOP DI SABATO O DOMENICA MATTINA DA SABATO 9 OTTOBRE Imparare le pratiche di purificazione dello yoga è essenziale per un corpo e mente sani, liberi da tossine e blocchi. Con il cambio di stagione (autunno e primavera) diventa necessario fare una profonda pulizia e detox per prepararci al…
GIOVEDÌ 9 SETTEMBRE 2021 DALLE ORE 18:30 Nada Yoga, Mantra e Kirtan ai Giardini di Plastica Una sessione di Mantra e Kirtan, con un’introduzione al Nada Yoga (lo Yoga del Suono). Sperimenteremo le vibrazioni dei mantra che risuonano dentro di noi, nei nostri punti energetici e ci portano ad elevare e armonizzare il nostro campo…
Siamo all’ottava settimana di lezioni di yoga in diretta live! Abbiamo fatto un lavoro a partire dal rilassamento e all’attivazione di vitalità e del sistema immunitario. Abbiamo recitato e cantato mantra per amplificare le vibrazioni non solo nostre, ma del pianeta intero. Sbloccato energie con le pratiche dei Pawanmuktasana, migliorato la nostra postura per meditare.…
Una settimana di Fuoco!!! Trasformiamo le nostre energie! Miglioriamo il nostro Sistema Immunitario con Forza e Vitalità! Martedì 21 e Venerdì 24 su FB AnimaOlistica ore 18 Le lezioni durano circa 45 minuti Due lezioni complementari, focalizzate sull’attivazione e dinamizzazione di Manipura Chakra. Manipura è fondamentale per il nostro Sistema Immunitario, Plesso Solare che trasforma…
Un nuovo capitolo di un libro che iniziato a scrivere qualche anno fa, in Danimarca nel 2016. Ho appena terminato la prima parte del percorso, rivisitando il corso base di massaggio tantrico, con quasi 50 partecipanti da 23 paesi diversi da tutto il mondo! La pratica del massaggio tantrico è decisamente impegnativa e anche fisicamente…