Mezz’ora di Yoga al giorno nel periodo di isolamento per Coronavirus.
Un aiuto per rinforzare il Sistema Immunitario e rilassarsi!
Carissimi tutti,
come saprete, sia i corsi di yoga che di massaggio sono sospesi temporaneamente.
Rimangono aperte le iscrizioni per il Tantra Massage Retreat certi che per l’estate l’emergenza e il coronavirus saranno solo un brutto e vago ricordo!
Nell’attesa che l’Italia riprenda a fare una vita normale, già da lunedì, abbiamo organizzato delle sessioni yoga live, su FB Animaolistica e speriamo a breve anche su youtube.
La scarsa qualità della connessione a internet e qualche intoppo tecnico audio-video non ci fermeranno dal raggiungere voi amici, che da casa avete voglia di muovervi un po’ e di scrollarvi di dosso un po’ di tensione!
Per ora il programma arriva fino a venerdì, ma ci stiamo già organizzando per la prossima settimana.
- Stasera, Giovedì 12 Marzo – Saluto al Sole – Lezione n.2, ore 19.30
- Venerdì 13 Marzo – Lezione di Nada Yoga e Mantra, ore 19.30
Le lezioni della prossima settimana dovrebbero continuare, forse in orari diversi, tra Yoga Nidra, Saluto al Sole e Capsule di Yoga.
Per chi non avesse FB, sul canale di youtube sto provando a caricare i video che vengono meglio, ma con tempi più lunghi
