Rimettersi in forma per ritrovare se stessi… senza al rinunciare al gusto!

QUANDO È IL MOMENTO DI PRENDERSI CURA DI SE STESSI Sono numerosi i segnali che indicano che è il momento di agire e cambiare direzione nella nostra vita. Durante il mio percorso di crescita personale, ho imparato a percepire il disagio come primo campanello d’allarme. Il corpo parla, urla: “Sono a disagio! Ascoltami!”. Mal di…