Seminario di Nada Yoga,
Mantra e Kirtan
POSTICIPATO AL
30 Novembre/1 Dicembre 2024
Contrada Sant’Angelo 7D Fasano
POSTICIPATO AL
Un weekend immersi nella natura, nel suono, nelle vibrazioni, nella beatitudine del silenzio interiore e la condivisione dei kirtan, i canti sacri che innalzano i cuori ed elevano la coscienza!
Trova la tua Nota e falla vibrare!
Il Nada Yoga, parte del Laya Yoga, è la via del risveglio spirituale tramite l’utilizzo del Suono.
Il percorso di auto-conoscenza e crescita attraverso il canto, i suoni, il respiro, le frequenze dei mantra, i chakra.
È strettamente connesso al Mantra e Japa Yoga, alla musica e ad ogni aspetto del suono e delle vibrazioni sonore connesse ai chakra.
Un percorso dove utilizzeremo il suono come strumento per focalizzare la consapevolezza, per modificare gli stati ordinari di coscienza, come mezzo per raggiungere la trascendenza e fare esperienza del suono interiore.
Per approfondire le tecniche del Nada Yoga e gioire dei Kirtan, andando a scoprire il nostro vero Sé in forma di Suono, Flusso Energetico, fino alla percezione dello Stato di Estasi interiore.
Il Nada Yoga è una via del Mantra Yoga, del Bhakti Yoga e del Tantra Yoga. Una via veloce, facile e sicura per elevarsi spiritualmente e armonizzare i canali energetici.
I Kirtan, mantra cantati, possono avere effetti molto profondi di rigenerazione fisica ed energetica.
Attraverso le vibrazioni dei mantra possiamo arrivare ad armonizzare il nostro Essere fino a livello cellulare.
I kirtan sono lo yoga del futuro!
Swami Satyananda
PROGRAMMA
? asana specifiche per preparare il corpo al canto
? pratica di Nada Nusandana (scale musicali in sanskrito)
? approfondimento sui mantra nobili
? ricerca delle melodie e del ritmo con i kirtan
? pratiche per ascoltare il proprio suono interiore
? Aperto a tutti, anche a chi crede di essere “Stonato”.
Orari
Sabato 30 Novembre
ore 9 accoglienza
9.30 teoria e pratica – nada nusandana
13.00 pranzo condiviso
9.30 teoria e pratica – nada nusandana
13.00 pranzo condiviso
14.00 mantra nobili e kirtan- teoria e prove
18.00 MMJM (aperto a tutti)
18.00 MMJM (aperto a tutti)
18.30 Conclusione della giornata
Domenica 1 Dicembre
ore 9 asana, nada nusandana e suono interiore. Kirtan a concludere
13.00 conclusione
PASTI E SNACK
Durante il weekend saranno offerti Tisane e Snack nelle pause.
Per chi vuole rimanere a pranzo, il pasto di sabato sarà condiviso, ognuno porta qualcosa di vegetariano, frutta, succhi.
Per info e iscrizioni contatta Animaolistica
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