IL CORSO POTREBBE SUBIRE VARIAZIONI

A CAUSA DELL’EMERGENZA CORONAVIRUS.

LA DATA DI APRILE POTREBBE SLITTARE.

PER CHI FOSSE INTERESSATO A

PARTECIPARE MI CONTATTI IN MODO

DA POTER RICEVERE AGGIORNAMENTI

 

Mini corso di

Massaggio Ayurvedico-Olistico

25-26 Aprile, 23-24 Maggio e 27-28 Giugno 2020

c/o Centro Yoga Atman Genova
Salita della Tosse 9R

 

 

Durata

Il corso si svolgerà in 3 weekend intensivi, dove verranno introdotti di concetti alla base dell’Ayurveda.

Vuoi partecipare e imparare a massaggiare?

E’ rivolto a tutti quelli che hanno vogliono imparare le tecniche base del massaggio, individuare i propri “squilibri” e vedere e capire gli altri utilizzando un filtro diverso dall’approccio occidentale.

Non è necessario avere basi di massaggio, verranno introdotte delle basi solide per eseguire un massaggio completo, utilizzando il corpo senza affaticarlo.

Obiettivi

Approfondiremo l’osservazione del corpo e dei comportamenti che ci permetterà di capire meglio noi stessi e gli altri.

Imposteremo un approccio al massaggio con pratiche semplici ma efficaci, imparando ad utilizzare tecniche per stare meglio nel quotidiano.

L’Ayurveda

Conoscere le basi dell’Ayurveda può aiutare a riportarci alla propria natura (Prakriti) conoscendo i Dosha (squilibri).

Inoltre verranno introdotte le basi per seguire una routine giornaliera con massaggio, auto-massaggio, riflessologia plantare e alimentazione secondo l’Ayurveda.

Programma

  • CONCETTI BASE SULL’AYURVEDA
    Introduzione Teorico/pratica
  • TEST E DISCUSSIONE DEL PROPRIO DOSHA – squilibrio e LA PROPRIA PRAKRITI – natura
    Definizione di Ayurveda, Test dei Dosha
  • L’APPROCCIO AL MASSAGGIO AYURVEDICO OLISTICO
  • TECNICHE SEMPLICI CONCRETE ED EFFICACI PER RIEQUILIBRARE IL CORPO, LA MENTE E IL CAMPO ENERGETICO.
  • MASSAGGIO VATA/PITTA/KAPHA
    Pratica: Impostazione di un massaggio, Vata schiena
    – Massaggio Vata, piedi gambe/ testa collo/ completo
    – Massaggio Pitta e introduzione al “Tocco Tantrico”
    – Massaggio Kapha e ripasso Vata e Pitta
  • AUTO-MASSAGGIO E CONCETTI E PRATICA DELLA RIFLESSOLOGIA PLANTARE
  • CENNI SULL’ALIMENTAZIONE SECONDO L’AYURVEDA

ORARIO DEL CORSO (indicativo SABATO 9.30/18, DOMENICA 10/17)

Contributi

  • 1° weekend 180€, early bird 160
  • 1°+ 2° weekend 340€, early bird 315
  • Corso completo di 3 weekend 480€, early bird 430

 

Al termine verrà rilasciato un attestato di frequenza con il numero di ore e relativi ECP.

 

E’ possibile frequentare anche parzialmente il 1° o il 1° e 2° modulo
Early bird entro il 28 marzo

Per maggiori informazioni e iscrizioni:
Atmajyoti Saraswati Tel: 340.2692717
atmajyoti74@gmail.com